Q肾结石病人平时需要注意什么

女 36岁 2019-04-08

描述：

医生您好，肾结石病人，平时需要注意什么？我得了肾结石很长时间了，现在我总是感觉很累，我知道自己得了很严重的结石病，但是不知道我的症状什么时候才能够减轻？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐，草酸盐，磷酸盐，碳酸盐等物质，这些物质在尿液中含量过高，超过饱和浓度的话，会导致从尿液中结晶析出，从而慢慢变大形成结石！肾结石的病人应该注意多锻炼身体，不吃辛辣油腻刺激性的食物，养成良好的生活习惯。每天坚持1~2个小时的走路。如果肾结石发作还是要及时的治疗，以免产生肾积水等方面的损伤，一般手术治疗可以减少结石的复发。有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白，坚持大量饮水，保持尿量在2000~3000毫升/天，这样不但起到预防肾结石复发的作用，还能保证钙摄入量，对身体其它方面都有好处。