Q肠胃不好可以吃巧克力吗？

男 32岁 2019-03-13

描述：

我肠胃功能一直不好，我女朋友给我买了巧克力让我吃，这种情况也是不好拒绝的，所以我想知道肠胃不好可以吃巧克力吗？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

肠胃不好的病人消化功能肯定就会很不好，因为巧克力是会含有很多的热量，所以就是会造成胃食管反流就会让身体很不舒服，有肠胃不好的人建议最好不要吃巧克力，最好也不要吃一些辛辣刺激的食物，还有一些油炸烧烤类食物。肠胃主要靠平时保养的，平时要多喝水，饮食要以清淡、营养为主，忌辛辣刺激性、油腻、生硬的食物，三餐规律化，不可以暴饮暴食。饮食应节制，易消化，定时定量，食物新鲜，吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，少吃粗糙和粗纤维多的食物。