Q骨盆旋移可以通过锻炼矫正吗

2020-10-27

描述：

骨盆旋移可以通过锻炼矫正吗

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

盆骨旋转以后是可以通过锻炼进行矫正的。盆骨旋转引起的原因主要是由于平时不良的姿势，比如有跷二郎腿的习惯，长期偏向一方或者长期弯腰提重物等等，都会导致盆骨旋转。盆骨旋转对身体的危害非常大，尤其是对于女性来说，很容易导致分娩困难，出现难产的情况。所以平时要养成良好的姿势和生活习惯。不要久坐久站，多进行运动锻炼。