Q胸部小怎么办可以变大吗

2020-04-14

描述：

胸部小怎么办可以变大吗

: 陈小军急诊科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

胸部小想变大的话，首先可以通过饮食的调整，平时可以喝牛奶，豆奶，豆浆，可以多吃一些豆类制品，像黄豆类制品，黑豆类制品，还有奶制品，这些都是有助于乳房更好的发育，可以吃木瓜，葛根粉之类的食物，加强体育锻炼，例如扩胸运动和游泳锻炼，对胸部的发育都是有很大的好处，平时经常按摩乳房，佩戴合适的胸罩。慢慢就会变大。