Q两个月不来月经怎么调理

2025-05-27

医生回答：

两个月不来月经属于闭经，需根据原因调理。常见原因包括压力、过度减肥、多囊卵巢综合征等，建议先就医检查激素、B超等明确病因。

调理需结合具体情况，压力大需放松心情，保证睡眠；过度节食需恢复均衡饮食，增加优质蛋白和健康脂肪；多囊患者需遵医嘱用药如短效避孕药、二甲双胍，配合运动减重。中医调理如四物汤、当归等可辅助，但需专业医师辨证。

避免自行服用激素药物，长期闭经可能引发骨质疏松、心血管问题。若伴随头痛、溢乳或体重骤变，需排查垂体瘤等疾病。备孕女性应尽早干预，调整周期。日常保持规律作息，适度运动，避免极端减肥。