Q肚子老是咕噜咕噜叫是怎么回事

男 1岁 2019-03-24

描述：

宝宝现在七个月，这几天宝宝每次吃完奶以后，肚子就会出现咕噜咕噜的叫，肚子老是咕噜咕噜叫是怎么回事？

: 李雅君消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

肚子老是咕噜咕噜叫通常是因为肠道内的气体和液体在消化过程中移动所引起的。这种现象在医学上被称为肠鸣音，是正常的生理现象，尤其是在饥饿、进食或消化食物时更为明显。

肚子咕噜声的产生与多种因素有关。首先，当你感到饥饿时，胃肠道会释放出消化液，刺激肠道蠕动，导致气体和液体的运动，从而发出声音。其次，进食后，食物在胃肠道内被消化和分解，气体的产生也会增加，导致更明显的咕噜声。某些食物如豆类、碳酸饮料等容易产生气体，可能会加重这种现象。如果伴随有腹痛、腹泻或其他不适症状，可能需要就医检查，以排除消化不良或其他肠胃问题。

在日常生活中，注意饮食习惯是减少肚子咕噜声的有效方法。尽量避免过快进食，细嚼慢咽可以减少空气的吞入。减少摄入易产气的食物，保持规律的饮食时间，有助于维持肠道健康。如果肚子咕噜声频繁且伴随其他不适，建议及时咨询医生，以确保没有潜在的健康问题。保持良好的生活习惯，关注身体信号，才能更好地维护肠道健康。