Q消化不良很难受怎么办
男 36岁 2021-04-29
描述：
我最近这段时间出现了消化不良的情况，感到很难受，所以想了解一下消化不良很难受怎么办？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
消化不良很难受通常可以采用顺时针按摩的方法缓解，也可以口服调理肠道菌群的益生菌改善，而且还可以服用促胃肠动力的药物治疗。
消化不良很难受多数是由于胃肠动力障碍所导致的，也可能是饮食不当造成的，并且与精神焦虑也有很大的关系。
平时要养成良好的饮食习惯，尽量避免吃辛辣和油腻的食物，适当的增加体育锻炼，保持心情的愉悦。
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