Q喝肠清茶对身体好吗

男 35岁 2019-03-20

描述：

本人体形比较胖，所以就想着喝肠清茶能减胖，可就是担心经常喝肠清茶对身体有影响，想咨询一下经常喝肠清茶对身体好吗？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

经常喝肠清茶对身体不好，肠清茶是给长期便秘的人喝的，不要长期喝。清茶应当算是减肥茶,一般它里面有决明子、荷叶等能够驱除肠胃中的油腻,不然肠道会产生依赖性的，如果便秘的话平时要多吃点蔬菜和水果。此外，更不建议使用芦荟胶囊,它会刺激肠胃!肠清茶比减肥茶有效。按照中医的理疗来讲，肠清茶均是一些清利的寒凉之药，有泻火泻下的功效。而寒的药物必然会对脾胃有所损伤。引起脾胃虚寒等不适。所以是不建议这种茶长期服用,建议你多吃蔬菜水果,多运动,注意饮食习惯。长期喝对身体会有一定的危害的，而且长期如此容易扰乱身体正常的代谢的功能，甚至长期服用容易产生抗药性，日常饮食要以清淡为主，多揉腹，保持良好的生活习惯。