Q内分泌失调会不会导致不排卵？

女 30岁 2019-03-08

描述：

已经30岁了，还没结婚生子，长期内分泌失调，月经也不准时，还有痛经的情况，很担心长期这样会影响以后生孩子，内分泌失调会导致不排卵吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

内分泌失调不会导致不排卵。目前不排卵的人比较多，大多数与平时工作劳累，生活压力大有关系，另外，目前食品不是十分安全，要科学规律的生活，多吃补养气血的坚果粥。含有维生素c,b的蔬菜。舒肝理气，健脾利湿杂粮粥。比如豆浆，豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳。，不要吃热量高的食物，也不要吃小食品，尽量将体重保持在正常范围，平时多锻炼、多晒太阳，这样内分泌失调会逐渐得到纠正。