Q月经期不调，内分泌失调怎么办？

女 40岁 2019-03-04

描述：

一年半前，我的月经周期不稳定。有时每两个月一次，有时每三个月一次。有时候一个月不止一次。去看医生，医生说是内分泌失调引起的。请问如何治疗月经不调和内分泌失调等症状？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

根据您目前描述的情况，月经失调的发生可能会导致月经失调和月经不调。建议调节内分泌考虑和内分泌失调，它们直接相关，因为内分泌失调本身也能引起月经失调。还建议需要更多的自我调整。在这种情况下，建议补充雌激素进行调理。毒品包括bujiale等。平时多注意饮食规律，多吃水果，适当的运动。保证充足的睡眠，心情要愉悦，平时不要吃过于辛辣或者冰冷的食物。还建议多吃大豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，可以补充雌激素。此外，你可以吃更多的肉，如羊肉和黑鸡，这对身体也有好处。