Q痛风患者生活上要注意什么

男 68岁 2019-04-04

描述：

外公年纪越来越大，不久前查出患有痛风，就请了保姆在家照顾他，我想知道一下痛风患者生活上要注意什么呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风的发病多属于先天体内酶的缺陷所致，但也有可能与后天饮食不当等诱发因素有密切关系。对于有痛风的人，患者要注意保暖，避免局部关节受凉，在饮食上不能吃油腻的食物和吃海鲜类的食物，不可吃动物的内脏，不能饮酒，烧烤、油炸类的食物少吃。要适量的运动，多饮水，按时休息，也要定期复查尿酸指标。应该尽量保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤。