Q收腹带可以瘦肚子吗？

女 32岁 2019-04-09

描述：

自己的小肚子很大，坐下的时候还有一些赘肉，特别的丑，别人推荐可以使用收腹带，问下收腹带可以瘦肚子吗？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

收腹带是借物理的方法帮助收腹的一种腹带，它分为产后专用和非产后专用俩种。产后专用是对那些肚子比较大，肚皮松懈的人使用的。这样可以防止内脏下垂。非产后专用是让脂肪过多的人群来使用。它也叫束腹带，帮助我们瘦肚子，收缩腰围，防止腰酸背痛及其胃下垂，稳定子宫和收缩骨盘。建议你采用科学的正确的方法减肥，每天做有氧运动.。比如骑单车，游泳，做扬卧起做，转呼啦圈等，帮助我们减掉坠肉，达到瘦腿和瘦肚子的目的。所以不一定要依赖收腹带瘦肚子。