Q剖腹产奶水少应该如何解决？

女 28岁 2019-05-31

描述：

老婆前一天剖腹产生下宝宝之后奶水就很少，我很担心宝宝吃不饱，想咨询一下剖腹产奶水少应该如何解决？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

如果产后奶水少的话，建议你可以多吃一些利于催奶的食物，可以多吃一些鲫鱼汤或者是猪蹄汤，这些食材都含有丰富的蛋白质和微量元素。建议适当的按摩乳房或者使用热毛巾来进行热敷，促进血液循环也能够下奶。加你一你可以多吃骨头汤，含有丰富的钙元素，能帮助很好的起到催奶的作用。平时一定要让自己多吃一些有营养的食物，吃了过后发奶的效果是很好的。注意放松心态，注意多休息，坚持哺乳。平时生活中一定要注意避免会引起腹压升高的情况，加强体质锻炼。