Q北方人到南方便秘是什么原因

27岁 2021-06-30
描述:

是一个地道的北方人,可是最近到南方出差出现了便秘的现象,请问北方人到南方便秘是什么原因?

A
许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

北方人到南方便秘可能是水土不服导致的,也有可能是消化不良或者饮水量减少引起的便秘现象。

如果出现便秘的现象,建议平时注意饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃干硬难以消化的食物,也可以多吃点含纤维素较高的食物,对缓解便秘有助。

如果便秘严重,可以外用开塞露进行缓解,也可以咨询医生口服促进排便的药物进行改善。

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