Q喝酒后不舒服应该怎样护理？

女 26岁 2019-06-02

描述：

昨天和朋友聚会，朋友不小心喝醉了，因为自己平时什么都不懂，请问喝酒后不舒服应该怎样护理？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

不舒服和胃部的病变有关系，酒精对胃表面的粘膜刺激，会产生胃部不舒服的症状，严重会出现胃痛，口服保护胃黏膜的药物来治疗，建议吃饭时要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切，并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化，以调和胃肠功能。同时也可以采用局部热敷来缓解胃部不舒服。饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、各种豆制品等，平时多吃新鲜的水果和蔬菜。