Q排卵期有哪些需要注意

女 36岁 2019-05-01

描述：

朋友原来不知道排卵期是什么时候，现在知道了，她想了解一下排卵期要注意什么？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

按照女性正常月经周期30天计算，排卵期在两次月经中间10天的时间。正常情况下排卵会有一些明显的表现，阴道分泌物突然增多，排卵的两三天内会有一些粘稠的，粘性比较大的，比较糊状的分泌物粘附在阴道口处。排卵属于一种正常的生理现象，女性每月都排卵一次。如果需要备孕即可以选择排卵期进行同房，如果要避孕，则应该避开排卵前的5天，以及排卵后的5天性交，避免发生意外妊娠。建议在这期间尽量避免生冷辛辣刺激性饮食，保持健康的身体，良好的睡眠，尽量不要感冒，不要吃药。