Q吃太多糖会不会得糖尿病？

女 40岁 2019-03-10

描述：

我姑姑40岁了患有糖尿病，已经有三年了。人越来越消瘦，据说就是因为以前吃太多糖类食物。最近我吃了很多糖类食物很多甜的，心里有点害怕会不会得糖尿病。想问问医生吃太多糖类食物会不会得糖尿病？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

吃太多的糖是造成糖尿病发生的原因之一，但并非100%会发生糖尿病，但是并不是每一个人吃很多的糖都会得糖尿病的，糖尿病有一定的家族史，但是吃太多的糖可以导致其他一些方面的疾病，对牙齿也有一定的损伤。胰岛素是由胰岛细胞分泌出来的，当血液中血糖升高时，胰岛细胞受到高血糖的刺激会分泌出大量的胰岛素，加快血糖向细胞内的转运，但如果运送的通道发生了问题，则运送不畅，血糖便会升高，这种现象称为胰岛素抵抗。饮食方面也要清淡温和，建议平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃含糖分及脂肪高的食物，加强锻炼，控制体重。