Q病毒性感冒的食疗方法具体有哪些？

男 29岁 2019-01-14

描述：

听说感冒分细菌性的感冒和病毒性的感冒，请问病毒性感冒的食疗方法有哪些？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

中医将感冒分病毒性的感冒和细菌性的感冒，大部分的感冒是病毒引起来的，病毒性感冒又分普通感冒和流行性感冒。流行性感冒又分甲型流感，乙型流感和丙型流感。发生了病毒性的感冒，可以采用以下几点:一、多喝水，可以加快病毒的排出，最好是白开水。如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。二、白菜萝卜汤。三、苹果蜂蜜水。在注意饮食的同时，一定要注意休息，保证充足的睡眠，养成规律的作息习惯。要注意手卫生，饭前便后要洗手，用流动水，洗手液清洗手。不要到人群密集的地方去，注意空气的流通。