Q脂溢性脱发能梳头吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

脂溢性脱发可以梳头，但需要注意方式方法。

梳头对于脂溢性脱发患者有一定的好处。首先，适当梳头能够起到按摩头皮的作用，促进头皮的血液循环。头皮血液循环的改善有助于毛囊获取更多的营养物质，在一定程度上对头发的健康生长有积极意义。而且，梳头可以帮助清理头皮上的鳞屑、灰尘等杂质，保持头皮相对清洁的状态。不过，在梳头时要选择合适的梳子，最好是宽齿、质地柔软的梳子，避免使用过于尖锐或细密的梳子，因为细密的梳子容易拉扯头发，可能会导致本来就脆弱的头发断裂，而尖锐的梳子可能会划伤头皮，引发头皮的炎症，这对于脂溢性脱发患者来说是雪上加霜，因为脂溢性脱发患者的头皮往往比较敏感，炎症可能会加重脱发的症状。

脂溢性脱发患者梳头也不能过于频繁或者用力过猛。过于频繁地梳头会不断刺激头皮，过度用力则容易损伤头发和毛囊。同时，脂溢性脱发患者还需要结合其他的治疗方法，如使用药物控制油脂分泌、调节内分泌等，单纯依靠梳头是不能完全解决脂溢性脱发问题的。在日常生活中，也要注意保持健康的生活方式，包括合理饮食，减少高油、高糖、辛辣食物的摄入，规律作息，避免熬夜等，这些都有助于改善脂溢性脱发的状况。