Q走路多了腿疼怎么缓解

2022-05-11

描述：

走路多了腿疼怎么缓解

医生回答：

走路多了腿疼可以通过药物治疗、物理治疗的方式来改善，但是需要明确病因，常见原因主要包括筋膜炎、缺钙等。

1.筋膜炎：如果平时不注意休息，经常做劳累的体力活，或者经常行走，可能会引发筋膜炎等疾病。需要遵医嘱使用罗红霉素胶囊等药物治疗，也可以配合使用布洛芬缓释胶囊等药物。同时可以使用热毛巾，适当热敷，促进血液的循环，也可以适当按摩。

2.缺钙：如果体内长时间缺乏钙元素，得不到及时有效治疗，也有可能出现走路多了腿疼的情况。需要遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗，也可以多晒太阳。