Q弯腰疼痛应该怎么办

男 39岁 2019-03-12

描述：

工地被木板砸到了腰，后来才开始剧烈疼痛，医院检查后是肌肉拉伤，需要卧床静养，大概一个月已经没事了，弯腰腰疼痛是什么原因？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

弯腰的时候疼痛说明身体还没有完全恢复，受到外伤之后去医院检查一下，看一看有没有造成骨折，如果没有骨折只是轻微的肌肉拉伤，则是外伤后腰部肌肉韧带拉伤造成的疼痛。可以采取腰部烤电、热敷、封闭等方法进行治疗或者口服一些止疼药或者是营养神经肌肉的药物。并且可以通过物理治疗。建议每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷，应该注意保暖，避免着凉和受潮。静静的卧床休息，不要乱动。休息一段时间后可以去医院再做一个详细检查，观察一下身体的恢复情况。