我的闺蜜生了一个宝宝,最近出现了体乏无力的情况,已经有一段时间了,而且发现子宫有些不收缩,想问一下,产后子宫不收缩怎么办?

宫缩是产妇分娩后经历的正常生理过程,对产妇的健康恢复起着重要作用。如果子宫收缩不好,可能引起各种问题,影响产妇的健康。如果子宫收缩不足以恢复正常的产前水平,可能会导致出血,甚至严重出血。因此,如果子宫收缩不好,你必须及时去医院治疗。结果表明,适当的活动和行走可以使外分泌的更快地排出体外,提高伤口愈合和子宫收缩的速度。坚持给宝宝哺喂母乳,可以促进催乳素的产生,提高子宫收缩的速度。产后是需要注意休息,避免劳累饮食,增加营养,多喝一些汤类的食物,有助于乳汁的分泌,宝宝哺乳的期间也有助于子宫收缩。
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