Q新生儿入睡难怎么办？

女 1岁 2019-02-13

描述：

医生，你好。我表姐家有个孩子，我前几天去她家做亲戚，半夜总被孩子吵醒，而且也总听说新生儿入睡难，这种情况我觉得太折腾孩子和妈妈了，我想知道在什么会有这种情况和该怎么办？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

如果孩子在晚上的时候睡觉困了半夜总是可能是孩子体内缺乏微量元素引起来的，大多数是由于缺钙或缺锌引起来了可以带孩子去医院检查一下体内微量元素的水平，睡眠前玩得太兴奋，在宝宝入睡前0.5-1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。