Q排酸减肥是什么意思

2020-05-20

描述：

排酸减肥是什么意思

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

排酸减肥就是将我们的身体里酸性的毒素排出去，改善我们的酸性体质，这样才能将我们的身体变成易瘦的体质。在日常生活中，常喝水和洗澡就能够帮助我们排酸，也可以喝一些含有碱性的矿泉水，帮助自己排酸。在洗澡的时候，适当的加入一些小苏打，有助于排除身体上的酸性物质。变成酸性体质之后也要结合适当的运动才能够达到减肥的目的。