Q髌骨骨折怎么进行锻炼

男 45岁 2021-04-29

描述：

上个月的时候，因为不小心造成了髌骨骨折，经过有效治疗后，现在已经恢复的差不多了，所以想进行一些锻炼，请问髌骨骨折怎么进行锻炼？

医生回答：

髌骨骨折术后可以进行一些康复锻炼，比如脚趾活动、踝关节绕圈等，每天坚持20分钟左右。也可以选择正规医院采取医疗设备进行康复锻炼。

髌骨骨折是非常常见的一种疾病，主要是由于剧烈运动或者意外伤害导致。一旦确诊需要及时进行石膏固定或者开放复位内固定手术。待病情逐渐稳定后，配合进行康复锻炼，避免长时间卧床导致肌肉萎缩，血液循环不良等情况。

但是建议患者在运动的过程中一定要注意适当，以免过度，否则也会造成病情加重。