Q痛风尿酸高吃什么好

男 45岁 2019-08-11

描述：

我最近在过年的时候吃了很多东西，最后我感觉的身体有点不舒服，去医院检查后，医生说是什么尿酸很高，痛风尿酸高吃什么好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风首先要注意饮食，应戒酒，尤其是啤酒，还要避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等嘌呤含量丰富；鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤，水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。痛风是免疫风湿性疾患，宜多饮水，以利于血尿酸从肾脏排出，一般就能够好转控制住症状的，为了控制体内血尿酸的水平，预防痛风性关节炎的急性发作，建议应积极参加各种体育活动，饮食上首选碱性食品，不可暴饮暴食。啤酒、饮料、烧烤类食物等减少痛风发作。