Q尿路感染不能吃什么

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

尿路感染UTI患者在饮食上需要特别注意，某些食物和饮品可能会加重症状或影响康复。一般来说，尿路感染患者应避免摄入咖啡因、酒精、辛辣食物、酸性食物如柑橘类水果、人工甜味剂以及高糖食物。

在尿路感染期间，咖啡因和酒精会刺激膀胱，可能导致尿频、尿急等不适症状加重。辛辣食物则可能引起膀胱的刺激，导致疼痛和不适感加剧。酸性食物如橙子、柠檬等虽然富含维生素C，但其酸性成分可能会对膀胱产生刺激作用，从而不利于病情的恢复。人工甜味剂和高糖食物不仅可能影响身体的免疫系统，还可能导致细菌在尿道中的滋生，从而延长感染时间。尿路感染患者在饮食上应尽量选择温和、易消化的食物，如米饭、面条、熟蔬菜等，保持饮食清淡。

在饮食调整的同时，患者还应注意保持充足的水分摄入，以帮助稀释尿液，促进细菌的排出。保持良好的个人卫生习惯也是预防尿路感染复发的重要措施。尽量避免穿着过紧的衣物，保持局部干燥，定期更换内裤等，都是预防感染的有效方法。同时，定期进行身体检查，及时发现和处理潜在的健康问题也至关重要。如果症状持续或加重，务必及时就医，遵循医生的建议进行治疗。合理的饮食和良好的生活习惯对于尿路感染的康复至关重要，患者应给予足够重视。