Q治疗高血压最好的办法是什么呢

男 55岁 2019-03-27

描述：

我的高血压毛病有好几年了，血压升高的时候就会头晕的厉害，一直都在吃药控制。想知道有没有什么对于治疗高血压好一点的办法呢？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

高血压主要是长期高盐饮食、不规则生活和遗传因素引起的，其发病率主要与遗传、不良生活和饮食习惯等有关。根据患者的具体情况，选择有针对性的抗高血压药物进行长期口服，目前没有特殊的治疗方法和方法。需要每天定期监测血压，并且规律使用降压药，药物治疗期间，注意低钠饮食。最基本的事情是调整生活和饮食习惯，平时有必要控制饮食，清淡饮食为主，多吃水果和蔬菜而不是辛辣食物，有必要吃低盐饮食，增加锻炼，保持心情舒畅，不要熬夜，多参加户外运动，改善血压。