我是一名刚生完孩子的妈妈,现在在孩子的哺乳期,我前一阵量血压,发现我的血压偏高,哺乳期血压较高怎么办?

哺乳期的妈妈,如果患了高血压就需要注意多吃高蛋白,高钙和高钾及低脂肪的饮食,多注意休息,别熬夜,多吃一些鱼蛋奶和新鲜的蔬菜,来补充铁和钙,少吃多餐,饮食要定量,不要吃过咸的食物。慢慢的血压就会恢复正常。
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