Q腰椎间盘突出患者在生活中应注意什么

70岁 2020-04-03
描述:

我的腰两天都很痛,原因不明,我不敢动,走路不硬,检查说我是腰椎间盘突出症,想知道腰椎间盘突出患者在生活中应注意什么?

A
李世赞 骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

腰椎间盘突出患者应睡在坚硬的床上,可以降低椎间盘的压力,注意腰部的温暖,尽量不要太冷,白天穿腰围,保护腰背部,同时有利于腰椎病的恢复。平时不要弯腰,为避免加重疼痛在急性发作期应尽量卧床休息,疼痛期缓解后,注意适当休息,不要过度劳累。

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