Q孕早期能不能吃山楂？

女 29岁 2019-07-24

描述：

我怀孕才一个多月，听家里人说，怀孕早期不能随便乱吃东西，我想问一下孕早期能不能吃山楂？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

一般建议怀孕期间不要吃山楂。山楂能刺激子宫收缩，容易引起流产，尤其是在妊娠早期胎盘不稳定时。如果你吃太多山楂，可能会导致先兆流产，所以建议你不要吃山楂。孕早期要注意饮食要清淡易消化，少吃辛辣油腻和味道重的食物，多吃一些碳水化合物的食物，有助于缓解早孕症状，同时要注意多补充优质蛋白质，多吃一些奶蛋鱼禽肉和豆制品，怀孕时对维生素的需要量增多，应在饮食中增加入量，如果你想吃酸的东西，你可以适当地吃橘子、草莓、葡萄柚和其他食物。