经常听同事说,自己浑身没劲,而且还没精神。我感觉这是肾虚。我想知道肾虚多发于哪些人群呢?

肾虚就指的是精气不足或者是功能的缺失。人在四十岁以上容易发生肾虚的情况,有手淫的坏习惯,或者是频繁纵欲过度会导致肾虚,经常在饮食上面吃一些刺激性的食物,也会容易引起肾虚的情况发生,需要仔细的保养护理,做好预防工作。
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