Q经期过长有什么办法解决

2025-06-05

医生回答：

经期过长可以通过调整生活方式、药物治疗或就医检查来改善。

经期过长可能由激素失调、子宫疾病或压力等因素引起。轻微情况可通过规律作息、均衡饮食如补充铁和维生素缓解；中药调理如当归、益母草也有帮助。若持续超过7天或伴随大量出血，建议就医，医生可能开具避孕药、黄体酮等调节激素，或排查肌瘤、息肉等器质性问题。

注意避免过度劳累和生冷食物，记录月经周期和出血量以便就医参考。切勿自行长期服用止血药，以免掩盖病情。若出现头晕、乏力等贫血症状，需及时就医。青春期或围绝经期女性激素波动较大，应密切观察变化。