Q抑郁症有什么最佳治疗法？

男 33岁 2019-07-05

描述：

我一个朋友开始失眠，平时上班感觉很没精神，对身边的一切都失去了兴趣，去检查确诊为抑郁症，请问抑郁症有什么最佳治疗法？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

对于抑郁症，抗抑郁药仍然被考虑用于治疗，并且一些心理咨询可以结合起来，那么两者的结合治疗可以有助于提高，抑郁症的基本治疗最终将包括心理干预，只有当心理变化时，抑郁才会自然恢复。也一定要有专人看护好，仔细注意患者的行为，以免发生意外。也应该注意自身的调整，多沟通，给自己一个宣泄口，坚持吃药，只有这样，才能很好地控制疾病，并长期服药，要注意改善睡眠环境，还可以在睡前做体操适当放松，这样有利于减轻大脑兴奋状态，对提高睡眠质量有显着作用。