Q眼袋很重该怎么去除

男 32岁 2020-03-27

描述：

由于平时睡眠不足的原因，导致了眼袋很重。看上去很难看，所以我想问一下眼袋很重该怎么去除？

医生回答：

眼袋可以局部热敷，眼袋重还可能缺少微量元素引起的，可以检查微量元素的清晰度。平时注意休息每天睡眠不少于八小时，平时多锻炼。首先应该增加营养。平时要多吃一些高蛋白的食物，比如有牛奶和鸡蛋，还有鱼肉，平时喝些枸杞、菊花等茶。