Q心律不齐应该吃什么？

男 69岁 2019-03-03

描述：

最近心脏莫名感觉刺痛，像有东西戳一样，每次疼都只是一瞬间，有时会胸闷，喘不上气，检查说是心律不齐，心律不齐应该吃什么？

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

心律失常饮食应该注意吃更有营养的东西，让我详细介绍一下。首先，多吃鱼。日常饮食中摄入大量鱼油(ω-3脂肪酸)有助于预防可能导致心脏病发作的严重心律失常。在一周的1~3餐中，鲑鱼和鲭鱼被用来代替牛肉、鸡肉和奶制品，这可以减少饮食中饱和脂肪的摄入。同时，ω-3脂肪酸的摄入量增加。其次，减少饮酒量对酒精的危害是显而易见的，酗酒者不仅比普通人更容易患心律失常，而且由于患严重心律失常和猝死的概率，也比普通人高得多。第三，减少咖啡因摄入一些专家认为，每天摄入少量咖啡因(不超过300毫克，大约等于3杯冲泡咖啡中的咖啡因含量)不会导致严重的心脏问题。然而，如果饮酒过量，可能会导致心律不齐。