Q血虚月经不调吃什么好

2020-06-24

描述：

血虚月经不调吃什么好

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

血虚月经不调可以适当的吃一些肉类和蛋类，喝点乌鸡茯苓汤，具有一定的调理血虚的作用。血虚引起的月经不调可能会引起月经量的减少，月经周期延长，月经颜色发生一定的改变，颜色比较淡，有些人的脸色苍白发黄、浑身乏力，还会伴有头痛、头晕等症状，在生活当中一定要多注意休息，避免过度的劳累，养成一个良好的作息时间。