Q吃辣拉肚子会减肥吗

女 25岁 2020-10-18

描述：

吃辣拉肚子会减肥吗

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

吃辣拉肚子不会减肥。在拉肚子期间，因为拉肚子的次数太多，身体里面的水分和营养物质就会丢失，胃的吸收功能就会降低，体重可能会暂时的减轻，但是腹泻好转后，就会恢复到正常的体重。减肥一定不要过度的节食，这样就会损伤到脾胃，很有可能会造成消化不良或者是营养不良等，所以需要科学的饮食，尽量限制热量，同时要养成细嚼慢咽的习惯，不要暴饮暴食。