我最近总是感觉胃胀、恶心,而且浑身乏力,没有精神,也不想吃东西,胃胀乏力怎么办?
胃胀乏力可以采用一些缓解胃胀和助消化的药物对症治疗。
胃胀也可以采用腹部按摩的方法,促进肠胃道蠕动,加快腹部排出胀气。脾胃虚弱跟平时不注意饮食有很大的关系,平时应该多注意休息,保持饮食均衡,尽量避免使用辛辣刺激性的食物。胃胀胃痛难受时,可以在医生指导下服用健胃助消化类药物进行治疗。
首先要合理安排饮食,做到营养均衡。
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