Q有些女生和男生为什么雄性激素分泌过多

男 2020-04-01

描述：

有些女生和男生为什么雄性激素分泌过多

: 王雪颖泌尿外科 主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

富含雄激素的蔬菜和水果有，含锌的食物，或者是一些动物的肝脏。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生等等，在日常生活当中可以多吃这些食物，对身体都是有好处的，如果出现雄性激素下降的话，会容易出现乏力，头晕，失眠等情况的。一般男性在进入更年期之后，他的雄性激素会快速的下降，这个时候除了睡眠质量不好之外，脾气这方面也会有所增长，所以大家要注意调节。