Q坐小月子要注意什么

女 26岁 2020-12-15

描述：

妹妹刚做完人流手术，在坐月子，第一次也没什么经验，请问坐小月子要注意什么？

医生回答：

做小月子首先要注意保暖，不要受凉。

要合理的饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，不要吃油炸、油腻的食物，可以多吃一些优质蛋白的食物。一个月之内避免同房，因为这个时候身体抵抗力比较低下如果同房的话可能会引发妇科疾病的发生，要注意局部的卫生，每天用温水清洗局部，内裤要选择棉线宽松透气的。

不要过度的劳累，尽量的多卧床休息。