最近总是头痛头昏,没有精神,食欲下降,去医院检查之后才知道我有血压高,血压高与血稠有关系吗?

高血压和血稠之间有一定的关系。高血压一定要引起重视。如果不及时调理,很可能导致血管堵塞和严重的脑血管疾病。所以有必要在医生的指导下服药,定期在医院测量血压,避免熬夜,确保充足的睡眠。病人还应该吃低盐、低糖、低脂肪和低酒精的食物。日常生活应该有规律,不要熬夜,注意睡眠。多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜。注意休息,不要太过劳累。除此之外还要加强身体的锻炼。控制体重,适量运动,保持良好的身体健康状况和积极乐观的心态。
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