Q面瘫平时要注意什么

女 25岁 2020-04-11

描述：

我觉得我的脸一点感觉都没有了，检查是面瘫。面瘫平时要注意什么？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

面瘫平时一定要注意保暖，不要直吹电扇，不要频繁接触凉水。有味觉障碍的应注意食物的冷热度，避免食用坚硬的食物，可将食物放在健侧舌的后方，细嚼慢咽，注意饭后及时的漱口，保持口腔的清洁，要经常做面部训练，做睁眼、皱额、吸吮、翘嘴唇等运动，多吃新鲜水果蔬菜，不要过度劳累，适当运动，保证充足的睡眠，保持情绪稳定。