Q人流后总是腰疼怎么回事

2025-06-05

医生回答：

人流后腰疼是较为常见的现象，通常与术后子宫收缩、盆腔充血或身体恢复期疲劳有关。手术过程中子宫受到刺激，可能引发短暂性腰骶部牵涉痛，同时激素水平变化也会导致韧带松弛，加重腰部负担。

腰疼的具体原因可能包括术后子宫收缩排出残留组织时刺激神经，引发下腰部酸痛；长时间卧床或姿势不当造成肌肉紧张；若存在盆腔炎症或粘连，也可能放射至腰部。心理压力大、休息不足或过度活动都可能延缓恢复，加重疼痛感。

术后应避免久坐久站，适当热敷缓解肌肉紧张，但需避开腹部。两周内禁止体力劳动和剧烈运动，保持外阴清洁以防感染。若疼痛持续超过两周、伴随发热或异常分泌物，需警惕盆腔感染或宫腔残留，应及时复查。期间注意保暖，加强营养摄入，促进身体修复。