Q怎么调理肾阴虚和肾阳虚的症状

男 40岁 2019-05-20

描述：

我最近一段时间，总是四肢发冷，手脚冰凉，手心热而且腰酸背痛的，同事开玩笑说是肾虚，想问问怎么调理肾阴虚和肾阳虚的症状呢？

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状。肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症。肾阴虚和肾阳虚都出现的话，可以看中医吃中药调理，也可以直接进行食补。但最好还是用桂附地黄丸和二仙膏等药治疗。如果不放心的话，还是去医院检查治疗，在医生的指导下用药更为安全。平时生活中要加强锻炼身体。