Q心里紧张会引起高血压吗？

男 43岁 2019-02-16

描述：

我的一个朋友最近一直血压高，家里也没有高血压的遗传病史，而且平时生活也挺规律的，尤其是心里紧张的时候测量血压特别高，想了解一下心里紧张会引起高血压吗？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

人在精神紧张的时候，肾上腺素分泌会增多，会出现出现心率加快的情况，血压也会随之上升，这种情况建议要保持情绪稳定，在特别紧张的情况下，不建议一直测量血压，这个时候测量的数值会越来越高，没有参考意义。如果在稳放松的情况下，连续测量血压，超过140/90mmHg的话，就可以确诊为高血压。平时一定要注意低脂低盐饮食，避免吃一些高胆固醇，高盐的食物，不要饮酒，吸烟，规律的运动，如果通过生活方式干预以后血压仍不能达到正常水平的，需要口服降压药物治疗。