Q孕期喝什么水对胎儿好？

女 32岁 2019-07-25

描述：

自从怀孕之后，不管我做什么事情都特别的小心，因为我害怕孩子有问题，所以现在整个人的心情还是比较激动的，孕期喝什么水对胎儿好？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇平时喝白开水最好了，不要喝任何饮料、茶什么的，白开水是最好的饮用水，孕妇、儿童喝白开水最好了。具体的也可以用一些过滤水，家中可以按过滤器来进行自来水过滤，一般相对来说比较安全。饮料有很多添加剂、而且含糖量高，喝多了对身体不好。喝白开水对孩子最好，因为不含有任何添加剂，平常另外也应该注意可以适当的饮用一些鲜榨的果汁，定期去正规公立医院做好孕期检查。平时保证饮食，营养摄入充足。多吃新鲜蔬菜水果、瘦肉、蛋、奶等，适度运动。