Q要怎么治疗焦虑症？

女 33岁 2020-06-13

描述：

对生活失去兴趣，对未来失去信心，心情低落，什么都不想做。医生说我有焦虑症，需要治疗，焦虑症要怎么治疗？

医生回答：

焦虑症主要与人格有关。病人需要纠正对生活的态度，调整生活方式。为了更好地适应和提高生活质量。心理学并不提倡克制，而是心理咨询。要树立正确的人生观。生活使我们别无选择，只能永远面对它。当你勇敢地面对和接受它时，它不会成为威胁。