Q孕妇怎么进行胎教

2020-10-14

描述：

孕妇怎么进行胎教

: 刘艳美妇产科 副主任医师 钦州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

胎教是为了给宝宝提供一个舒适安静的环境，通常分为广义胎教和狭义胎教，广义胎教的话可以通过运动胎教、营养胎教、情绪胎教这些方式给宝宝提供一个舒适健康、安全的内环境，侠义的胎教是通过音乐胎教、对话胎教、触摸台阶直接刺激宝宝的各种感官发育。同时孕妇的身心健康直接影响宝宝的的生长发育，所以合理的营养和适当的运动也是胎教重要的一部分。