我以前对自己感觉很好,最近什么也没发生,但昨天我突然觉得我对生活失去了信心,请问感觉突然间一个人对生活失去了信心怎么回事?
可能是心里压力太大了自己都没发觉,然后就突然爆发了,就好像一个人好好的突然就生气了一样。还有可能有抑郁症。可以去医院看心理医生,平时要多调整一下自己的心态。多走动走动活动活动,放松一下心情,这种想法可能就会淡了。
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